Cywilizacja doprowadziła do tego, że współczesna dieta jest bogata w niezdrowe tłuszcze, dużą porcję cukrów prostych oraz nadmierną ilość białka. Pomimo wzrostu spożycia warzyw i owoców, niestety z powodu stosowanych nawozów, Wasz jadłospis jest ubogi w błonnik pokarmowy. Niewystarczająca ilość błonnika natomiast to najlepsza droga do zaparć, bólów brzucha oraz infekcji. Powinniście zainwestować w błonnik aby temu zapobiec. Dodatkowo suplementacja wspomoże odchudzanie, korzystnie wpłynie na cukrzycę oraz oczyści organizm z toksycznych substancji nagromadzonych w jelitach.