Jabłczan kreatyny to idealny suplement dla osób dla których zatrzymanie wody bezpośrednio po skórą jest niepożądanym efektem. Jabłczan kreatyny bowiem ma wszystkie pozytywne cechy zwykłego monohydratu, dodatkowo hamując podskórną retencję wody oraz eliminując dolegliwości żołądkowe występujące czasami po przyjęciu zwykłej formy kreatyny. Czas poddać się ewolucji – a efekty z czasem przyjdą same.