Aby wszelkiego rodzaju suplementy w postaci proszkowej prawidłowo działały, odpowiednio się wchłaniały i docierały do pracujących mięśni muszą być dokładnie rozmieszane z płynem. Szejkery są idealnym rozwiązaniem nie tylko ułatwiającym tę czynność, ale również pomagają w precyzyjnym odmierzeniu każdej porcji, dzięki specjalnej podziałce. Dodatkowo mogą posłużyć jako pojemnik do przechowywania dawek suplementacji.